Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
63.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2012 kcal
|
Fat: 80.30g | Prot: 85.95g | Carbs: 245.14g.
Breakfast: Конфета, Слабое Кофе с Сахаром, Блинчики с Мясом, Булка Слойка с Корицей. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Orion Чокопай, Картошка Тушеная, Салат Овощной с Майонезом, Vego Купаты. Dinner: Банан, Яблоко, Кефир 1%. Snacks/Other: Торт Сливочный Фунт, Минтай, Минтай Запечённый, Тыквенные Семечки. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludmilalevina88's Weight History
|