Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
61.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 47.84g | Prot: 51.26g | Carbs: 132.96g.
Breakfast: Банан, Dr.Korner Хлебцы, Арахисовая Паста, Голубика, Клубника, Кофе, Малина. Lunch: Голубика, Черешня, Клубника, Огурец (без Кожуры), Желтый Сладкий Перец, Чай, Помидоры, Шпинат. Dinner: Мороженое, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Вафли, Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia0024's Weight History
|