Утро доброе! •Завтрак Яйцо вареное Груша Огурец Грецкий орех Миндаль За кадром семечки с мятным чаем
|
1737 kcal
|
Fat: 98.59g | Prot: 94.41g | Carbs: 129.11g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Морская Капуста, Ашан Груша Вильямс, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Очищенные Семена Подсолнечника, Сухие Семена Чиа. Lunch: Картофель Фри, Судак Жареный, Цезарь Салат. Dinner: Гренки Домашние, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Самбери Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
|
2829 kcal
|
Exercise:
Hiking - 7 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pUXA3O9r's Weight History
|