сегодня чай с вафлей...,а с завтрашнего дня будет белковое питание ...Буду пробовать протеиновый коктейль..
|
1010 kcal
|
Fat: 42.64g | Prot: 108.68g | Carbs: 39.22g.
Breakfast: Помидоры, Меридиан Морская Капуста Салат "Диетический", Вареное Яйцо. Lunch: Цветная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Домик в деревне Кефир 3,2%, Кефир 2,5%, Newa Nutrition Протеиновый Коктейль. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iprihodko69's Weight History
|