Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
57.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3254 kcal
|
Fat: 173.13g | Prot: 123.60g | Carbs: 309.98g.
Breakfast: Джинн Семечки Жаренные, Самокат Хрустящие Отруби, RED Молочный Шоколад без Сахара, Гречка с Курицей, Коркунов Конфета, Салат из Помидоров и Огурцов, Самокат Кефир 1%, Перекресток Слойка с Сыром, Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый. Lunch: Джинн Семечки Жаренные, Самокат Кефир 1%, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Гост, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Lay's Моцарелла с Песто , Очаково Fancy, Картофельное Пюре. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КлюквинаМВ's Weight History
|