Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
53.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 80.00g | Prot: 119.69g | Carbs: 31.04g.
Breakfast: Брест-Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Bombbar Печенье Неглазированное Вишня , Bonfesto Рикотта Лайт, Атлантический Лосось (Выращиваемый), Кето блины, Клубника, Виталюр Лосось (Семга) Позвоночная Кость Горячего Копчения , Chikalab Chika Layers Hazelnut&Caramel, Клубника. Dinner: Котлета Домашняя, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut&Caramel. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliams777's Weight History
|