Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 58.43g | Prot: 63.83g | Carbs: 178.22g.
Breakfast: Сливочное Масло, Чай с Сахаром, Мерси Конфеты, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Перчини Сырный Суп, Уха из Семги, Батон, Чай, Мерси Конфеты. Dinner: Чай с Сахаром, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. more...
|
|
2003 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 3 hours, Resting - 16 hours, Sleeping - 5 hours. more...
|
Losing 6.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vtyani_zhivot's Weight History
|