Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
47.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2047 kcal
|
Fat: 63.73g | Prot: 90.32g | Carbs: 147.85g.
Breakfast: Ратимир Ветчина для Завтрака, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Dinner: Голден Яблоко , Помидоры, Доброе Дело Сосиски Куриные, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Куриная Грудка, Пятерочка Груша Желтая, Дыня, Щедрый Год Мёд, Ашан Сыр Король Артур 50%, Фанагория Саперави, Burn Энергетик. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinaYu!'s Weight History
|