Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
64.1 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 44.51g | Prot: 65.18g | Carbs: 113.47g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Сливочный Сыр, Свинина с Овощами в Томате, Антон Палыч Сыр Эдам 40%, Divella Макароны. Dinner: Несквик Молочный Шоколад с Молочной Начинкой , Националь Полента, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Антон Палыч Сыр Эдам 40%, Burger Heroes Куриная Котлета. Snacks/Other: Абрикос, Lazine Йогурт без Добавок 3,4%. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary_shaw's Weight History
|