Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
АннаМухина
Journal
02 Jun 23
АннаМухина's Journal, 02 Jun 23
АннаМухина's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Вернулась к прежним пищевым привычкам и как итог откат. Тренировки есть, по вот с питанием полный треш...
105 kg
Lost so far:
18 kg
.
Still to go:
20 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 02 June 2023:
1290 kcal
Fat: 71.56g | Prot: 63.93g | Carbs: 91.69g.
Breakfast:
Президент Плавленый Сыр с Грибами , Кофе с Молоком, Край Каравай Батон с Молоком, Ливерная Колбаса.
Lunch:
Куриные Котлеты, Винегрет.
Dinner:
Макароны с Фаршем.
Snacks/Other:
Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Chocolate Mint, Хлебница Конверт с Курицей и Помидоркой.
more...
2879 kcal
Exercise:
Elliptical - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
Gaining 0.2 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
АннаМухина's Weight History
View Complete History