Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
45.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 35.75g | Prot: 28.36g | Carbs: 169.33g.
Breakfast: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Голден Яблоко . Lunch: Перекресток Пирожок с Картошкой. Dinner: Каждый День Финики Сушеные, Хлеб, Огурец, EKO Зелёный Горошек, Плов. Snacks/Other: Гранъ Заварные Пышечки в Белой Глазури, Орешки со Сгущенкой. more...
|
Losing 3.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|