Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
61.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 49.99g | Prot: 43.42g | Carbs: 155.67g.
Breakfast: Молоко, Сливочный Сыр, Сливочное Масло, Чай, M&M's Peanut M&M's (20g), Соевый Соус, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Авокадо, Яичный Белок, Желтый Сладкий Перец, Шпинат. Lunch: Сок Мультифрукт, Фисташки, Миндаль, Сок Мультифрукт. Dinner: Пицца с Ветчиной и Грибами, Клубника. Snacks/Other: Клубника, Шоколадный Кекс. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia0024's Weight History
|