Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
109.8 kg
Lost so far: 46.8 kg.
Still to go: 39.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 60.81g | Prot: 59.38g | Carbs: 129.83g.
Breakfast: Каждый День Форель Радужная Слабосоленая, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Хлеб с базиликом. Lunch: Капучино, Жульен с Курицей и Грибами, Гречка Отварная, Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Апельсин, Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, Просто Мёд Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Гармония Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Мясновъ Сочень с Рикоттой. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юли280366's Weight History
|