Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2536 kcal
|
Fat: 112.96g | Prot: 119.92g | Carbs: 256.72g.
Breakfast: Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. Lunch: Kaserei Champignon Сыр Дор Блю, Киприно Сыр Тильзитер, Золотая Роща Хлеб Купеческий , Черешня. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад без Сахара, Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой, Абрикос, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|