Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
73.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 50.51g | Prot: 80.91g | Carbs: 143.44g.
Breakfast: ВкусВилл Мармелад Ассорти, ВкусВилл Сыр Твёрдый Пармезан Тертый, Сыр Российский, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе. Lunch: Сладкий Красный Перец, Пятерочка Яблоко Красное , Яблоко Зеленое, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Нектарин, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Альма's Weight History
|