Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
57.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
550 kcal
|
Fat: 20.53g | Prot: 15.61g | Carbs: 80.08g.
Breakfast: Сочник. Lunch: Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Груша, Банан, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|