Татти♡'s Journal, 31 May 23

Очень нравятся такие котлетки. Куриная грудь+творог+специи. Хоть на обед с гарниром, хоть на ужин с овощами.

View Diet Calendar, 31 May 2023:
1521 kcal Fat: 59.27g | Prot: 113.58g | Carbs: 140.14g.   Breakfast: Яйцо, Помидоры, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла, Наша Корова Творог 5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Северная Долина Молоко 2,5%. Lunch: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Котлеты с творогом. Dinner: Котлеты с творогом, Global Village Оливки, Вареное Яйцо, Шебекинские Спагетти. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
Интересно, что в котлете творог. Надо попробовать  
03 Jun 23 by member: Julia_61
А жирность творога какую берёте? 
03 Jun 23 by member: Julia_61
Julia_61. Доброе утро. Творог беру 5 % в брикетах, но думаю, что может быть любой жирности. Рецепт: 500 гр грудки+пачка творога+соль+специи. В оригинальном рецепте была еще морковь 1 шт, я редко ее добавляю.Приправы можно любые по своему вкусу, я добавляю сушёный базилик. В духовке получаются суховаты,на плите сочные. Попробуйте это вкусно. И по белку хорошо выходит. 
03 Jun 23 by member: Татти♡

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Татти♡'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.