Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
62.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 69.13g | Prot: 44.80g | Carbs: 132.54g.
Breakfast: Чернослив в Шоколаде, Чебурек, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сладкая Булочка, Boombar Батончик Мюсли Клубника, Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко, Смешанные Орехи. Dinner: Мясницкий Ряд Балык Свиной, Жареное Яйцо, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludmilalevina88's Weight History
|