Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
51.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 32.50g | Prot: 67.11g | Carbs: 96.09g.
Breakfast: Молочная Сказка Творожная Масса с Изюмом. Lunch: Солнце Востока Цукаты Ананас, Виват Konfesta, Огурец (с Кожурой), Редис, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки. Dinner: Bombbar Natural Bar Coconut. Snacks/Other: Алтайская Буренка Творог 2%, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|