Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
58 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2100 kcal
|
Fat: 78.48g | Prot: 74.60g | Carbs: 281.40g.
Breakfast: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Шаурма Овощная. Lunch: Курица Вареная, Нескафе Кофе 3В1, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка. Dinner: Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Нескафе Кофе 3В1, Ариант Пельмени Домашние. Snacks/Other: Чай, 48 Копеек Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|