|
حد يعرف دي كويس ك سناك ولالا
|
969 kcal
|
Fat: 47.43g | Prot: 16.19g | Carbs: 138.77g.
Breakfast: سلطة الملفوف أو سلطة الكرنب ( كول سلو ) مع الصوص. Lunch: عسل النحل عسل نحل, خبز كامل الفمح بنسبة 100 ٪, زيت زيتون زيت زيتون, بيتي صلصه منزليه , بتنجان مشوي بتنجان مشوي. Snacks/Other: بيك رولز بيك رولز , سكر ابيض سكر, عبدالمعبود قهوة. more...
|
|
 Comments
على حسب المكونات و السعرات السكريات بتجوع عمتا
30 May 23 by member: nada elsayed ali
|
لو نفسك فيه بتخدي قطعه او اتنين كتحليه لوجبه كامله فيها خضار وبروتين ضمن السعرات طالما ماشيه نظام سعرات
30 May 23 by member: Om habiba2020
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
accesraa0's Weight History
|