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Banane-Haferflocken-Chiasamen-Eiweisshake.Guten Morgen:)
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1300 kcal
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Fat: 45.02g | Prot: 84.87g | Carbs: 136.95g.
Breakfast: Banane, Kölln Haferflocken, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille. Lunch: Harry Panini Rustico, Harry Panini Rustico, Aldi Stremel-Lachs Pfeffer. Dinner: Freshona Tomatenmark, Roi De Trefle Belgischer Vintagekäse, Gut & Günstig Roggen Vollkornbrot. Snacks/Other: BioBio Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Weiße Schoko. more...
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