Sly 62's Journal, 30 May 23

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25,6 kg in einem Jahr verlieren finde ich, super Klasse irre, 😊😃😃, hätte nie gedacht das ich so gut durch halte, aber es macht Spaß, hier bei und mit euch

88.9 kg Lost so far: 25.6 kg. Still to go: 4.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 May 2023:

1498 kcal

Fat: 14.79g | Prot: 112.21g | Carbs: 95.48g. Breakfast: Chunky Flavour Himbeer Joghurt, Dinkel Grieß, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Protein 90, Brombeeren. Lunch: Hofburger Harzer Minis. Dinner: Real Quality Hähnchenbrust Gegrillt, HoWe Geflügelbratwurst, Gemischter Salat. Snacks/Other: Netto Weinschorle. more...

2342 kcal

Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

steady weight

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Comments

🥳🥳🥳

30 May 23 by member: nöhöhöhö

Ich wusste von vornherein, dass du es schaffst 🤗 Von Anfang an sehr motiviert gewesen, clevere Herangehensweise und egal wie der Alltag war immer durchgezogen bzw auch nach Päuschen wieder reingefunden. Absolut tolle Leistung 🤩😁

30 May 23 by member: BenZac

Cool - so viel habe ich etwa in dem Jahr abgenommen als ich mich auf meinen ersten Marathon vorbereitet habe!

30 May 23 by member: Marathon-Joe

👍💪🥳

30 May 23 by member: Tigerini

Super 👍🏻👍🏻💪🏻💪🏻 Gratulation 👏🏻👏🏻

30 May 23 by member: miem111

Ja super ☆

30 May 23 by member: Lolli-1

Super👍

30 May 23 by member: Seybo

Na Klasse 👌 Gratulation 💪🍀

30 May 23 by member: Bunte Teller

Toll👏👏💐💐

30 May 23 by member: Anne.74

Toll das will ich auch schaffen😎😎👌👌👌seit Ostern dabei und 6kilo weg...

30 May 23 by member: Susanne volle Kanne


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