Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
94.9 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 34.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 77.98g | Prot: 85.79g | Carbs: 112.82g.
Breakfast: Колбасное Подворье Кролик с Черносливом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Каравай Батон Классический Семейные Традиции, Сахар, Большая Кружка Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 5%. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Свинина Тушеная, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг». Snacks/Other: Sunreme Мороженое Клубника со Сливками. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikysyka's Weight History
|