tonkleva2008's Journal, 29 May 23

392 кк

View Diet Calendar, 29 May 2023:
1466 kcal Fat: 53.82g | Prot: 120.32g | Carbs: 133.21g.   Breakfast: Клубника, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Форель Малосоленая Филе-Кусок, ВкусВилл Авокадо Хаас, Жареное Яйцо без Жира, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Молоко 1,5%, ВкусВилл Житный Хлеб. Lunch: Нектарины, Руккола, Оливковое Масло, Помидоры, Лук, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Нектарин, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 3,5%. Snacks/Other: Абрикосы, ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Микс Семечек-Клюква, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. more...
2301 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

26 Supporters    Support   

Comments 
Спасибо! Там еще хлебушек был)) обычно зелень тоже есть, но сегодня клубника  
29 May 23 by member: tonkleva2008
Яркие краски 😍 
29 May 23 by member: Yanka08

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tonkleva2008's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.