Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
75.5 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 34.52g | Prot: 129.77g | Carbs: 181.49g.
Breakfast: Мёд, Банан, Вкуснотеево Творог 5%. Lunch: RIOBA Молочный Шоколад, Помидоры, Пестречинка Филе Куриное, Хохланд Творожный Сыр, Слобода Кетчуп Томатный, Delicados Тортилья. Dinner: Гречка, Пестречинка Филе Куриное. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|