Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
65.8 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 56.11g | Prot: 78.99g | Carbs: 116.60g.
Breakfast: Овсяное Печенье Домашнее, Американо, Микоян Ветчина из Бедра Индейки, Жареное Яйцо без Жира, Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Doppel Herz Омега-3. Lunch: Zero Джем, Американо, Вареное Яйцо, Сити Гурмэ Маринад Свекольный, Сырники творожные, Иван-Поле Яблоко Печёное. Dinner: Слада Конфета Кокосовая, Сырники творожные, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Пятерочка Лук Репчатый, Самсон Печень Говяжья Гуляш, Редис, Огурец (с Кожурой), Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью. Snacks/Other: Herbalife Чай N-R-G. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Olga Sh@'s Weight History
|