Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2023
|
72.7 kg
Lost so far: 31.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
771 kcal
|
Fat: 34.95g | Prot: 59.01g | Carbs: 62.13g.
Lunch: Какао-Порошок (Несладкий), Йогурт, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Яйцо, Сыр, Сметана , Замороженная Черника, Яйцо, Банан, Брокколи (Соцветия, Замороженные). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IanaIanaIan's Weight History
|