Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2023
|
53.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1925 kcal
|
Fat: 79.16g | Prot: 98.41g | Carbs: 201.26g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: 48 Копеек Мороженое Пломбир в Рожке. Dinner: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Шашлык из Курицы, Helsy Cafe Картофельные Дольки, Кефир 1%, Гринагро Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|