Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
64.9 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 50.57g | Prot: 52.31g | Carbs: 94.34g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Миндаль Рагу Овощное, Сметана 20%. Dinner: Bonduelle Кукуруза, Помидоры, Divella Макароны, Сыр, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Киндер Шоколад, СПК Карбонад Юбилейный, Карусель Драники Картофельные. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary_shaw's Weight History
|