Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
74.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 50.57g | Prot: 69.73g | Carbs: 170.71g.
Breakfast: Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Клубника, Кукурузная Каша. Lunch: Макфа Спирали "Станичные", Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Polar Треугольники Тресковые. Dinner: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом. Snacks/Other: Любимый Город Творог 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia6830's Weight History
|