tiko1811's Journal, 27 May 23

115.8
115.8 kg Lost so far: 14.5 kg.    Still to go: 46.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 May 2023:
243 kcal Fat: 5.14g | Prot: 14.47g | Carbs: 36.22g.   Breakfast: Banana, სოფლის ნობათი ხაჭო 0%. Lunch: რძე (სოფლის ნობათის 1.5%). Dinner: კეფირი (სოფლის ნობათი 1,5%). Snacks/Other: Knorr Çabuk Çorba Kremalı Tavuk . more...
Losing 4.2 kg a Week

22 Supporters    Support   

Comments 
Her gün tartılıyormusunuz 
27 May 23 by member: FattaFitto
Evet  
27 May 23 by member: tiko1811
Bunu genelde tavsiye etmiyorlar 
27 May 23 by member: FattaFitto
Obezite ameliyatı oldum, bu yüzden tartı beni her gün mutlu ediyor 
27 May 23 by member: tiko1811
Geçmiş olsun. Nasıl geçti ameliyat 
27 May 23 by member: FattaFitto
Çok iyi, üç hafta oldu. Çok iyi hissediyorum 
27 May 23 by member: tiko1811
Tüp mide mi oldunuz peki 
27 May 23 by member: FattaFitto

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tiko1811's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.