Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
53 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 44.91g | Prot: 71.15g | Carbs: 207.78g.
Breakfast: Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Молочная, Савушкин Продукт Сыр Гауда, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Зефир. Lunch: Макароны Отварные, Чевапчичи. Dinner: Черешня, из Лавки Творог Пластовой 4-6%, Банан. Snacks/Other: Яблоко Семеринка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kolbasawoman's Weight History
|