Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
78.6 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1782 kcal
|
Fat: 62.03g | Prot: 63.53g | Carbs: 242.86g.
Breakfast: Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Огурец, Помидоры, Яйцо Куриное, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Campina Сливки Порционные, Кофе. Lunch: Папа Джонс Пицца Большая Бонанза (Папа Джонс), Папа Джонс Пицца Мясная. Snacks/Other: Foodart Дыня Цукаты. more...
|
|
2216 kcal
|
Exercise:
Pilates - 47 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 13 hours and 13 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дашечка-ромашечка's Weight History
|