Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
64.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1960 kcal
|
Fat: 98.06g | Prot: 71.57g | Carbs: 195.21g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Lunch: Омлет с Сыром, Яндекс Лавка Гречка с Жареным Луком и Морковью, Индейка в Сметане, Starbucks Сироп, Alpro Barista Coconut. Dinner: Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью. Snacks/Other: Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Simple Coffee Айс Латте. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_byyyyyyyeeee's Weight History
|