Яичница с луком,помидором,сыром и каша из овсяных отрубей на завтрак..За кадром чёрный кофе..К335 Б23,98 Ж17,50 У20,35
|
861 kcal
|
Fat: 40.24g | Prot: 60.22g | Carbs: 67.37g.
Breakfast: Яичница с луком и помидором, Сухие Цельные Семена Кунжута, Каша отрубяша :). Lunch: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Тыквенные Семечки, Пятерочка Банан. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Грудка с луком. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinanaryshkina2018's Weight History
|