Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
59.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 49.57g | Prot: 87.47g | Carbs: 62.33g.
Breakfast: Кузбассхлеб Хлеб Урицкий , Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Лента Тунец Филе в Собственном Соку, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное. Lunch: Куриное Филе, RED Шоколад Апельсин и Миндаль, Yelli Суп "Семь Бобов". Dinner: Редис, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фисташка и Карамель", Куриное Филе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|