Nika-Aprelika's Journal, 25 May 23

Не завтракала, поэтому столько на обед ккал позволила себе :) На ужин будет ПП рол)

---

1595 kcal

Fat: 97.74g | Prot: 68.76g | Carbs: 113.33g.   Breakfast: Lipton Зелёный Чай. Lunch: Избенка Сыр Алтайский "Гран-При", Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Редис, Мясновъ Сардельки Свиные , Мясновъ Сардельки Обыкновенные. Dinner: ТВХ Лаваш без Дрожжей, SPAR Корейка Свиная Запечённая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Grow Food Сметанный Соус, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Абрикос, Клубника. more...

6 kcal

Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...