Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
65.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 57.07g | Prot: 64.33g | Carbs: 225.65g.
Breakfast: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Сыр Пармезан (Твердый), Светаево Масло, Киноа (Вареный), Bushido Кофе Молотый, Лента Хлеб Идеальная Фигура, Кунгурский Молоко 3,2%. Lunch: King Манго Сушёное без Сахара, Кунгурский Молоко 3,2%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Помидоры, Майонез (Низкокалорийный). Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Sen Soy Фунчоза Вареная. Snacks/Other: Пятерочка Грейпфрут, Bite Финиковый Сироп, Пятерочка Банан, Хлеб Насущный Сырники. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|