Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
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55.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1159 kcal
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Fat: 26.59g | Prot: 85.63g | Carbs: 149.16g.
Breakfast: 키위 열매, 바나나, 저먼프로트 네이티브 저먼프로트8000, 매일유업 아몬드브리즈 아몬드&오트, 케일. Lunch: 매일유업 아몬드브리즈 아몬드&오트, 한살림 미숫가루, 저먼프로트 네이티브 저먼프로트8000. Dinner: 연근조림, 소불고기, 가지볶음, 밥. Snacks/Other: 수박. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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