Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
64.2 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 56.42g | Prot: 112.43g | Carbs: 175.58g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Сахар, Голден Яблоко , Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Молочный Знак Творог 5%. Lunch: Гуляш свиной в мультиварке, Barilla Макароны Вареные , ВкусВилл Салат Витаминный Микс. Dinner: Магнит Банан, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Orion Choco Pie Венский Торт, Пятерочка Нектарин , Савушкин Продукт Йогурт Лесная Ягода 2%, Фундук Фундук. Snacks/Other: Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки , ВкусВилл Корзиночка Песочная с Вишней, Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pep_pep_'s Weight History
|