Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
868 kcal
|
Fat: 52.73g | Prot: 47.11g | Carbs: 53.41g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Хохланд Сыр Творожный 65%, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Fish House Кета Слабосоленая , Большая Кружка Сливки 10%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные. Snacks/Other: Каскад Печенье Сахарное. more...
|
Losing 10.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olika777's Weight History
|