Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
78.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1852 kcal
|
Fat: 100.16g | Prot: 60.57g | Carbs: 181.56g.
Breakfast: Пирожное, Виктория Капуста Тушеная, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Lunch: Сметана , Помидоры, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Яшкино Вафельные Трубочки, Мойва, Суп Куриный с Картофелем, Бабкины Семечки Семечки. Dinner: Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Картофельное Пюре, Ядрена Копоть Сосиски Копченые, Авокадо Авокадо, Виктория Капуста Тушеная, Любимый Сад Апельсиновый Сок. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|