Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
57.5 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 62.00g | Prot: 40.08g | Carbs: 122.76g.
Breakfast: Сушки, Берестов А.C. Медофеты, Чай, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Овсяноблин на Кефире. Lunch: Курага, Хлеб Бородинский, Чай, Селедка под Шубой. Dinner: Шоколадное Печенье, Простоквашино Молоко 2,5%, СладКо Ананасные Конфеты. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Простоквашино Творожок Клубника-Земляника. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|