Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
75.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
865 kcal
|
Fat: 42.20g | Prot: 55.93g | Carbs: 68.29g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфеты Мой Костёр, Кефир 1%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Язык Говяжий Отварной, Сметана , Салат Овощной. Dinner: Чай с Молоком, Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
devocha1's Weight History
|