Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
61.2 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 70.22g | Prot: 86.11g | Carbs: 129.93g.
Breakfast: Искренне Ваш Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Яйцо, La Paulina Сыр Goya. Lunch: ВкусВилл Макаронные Изделия Пружина, Помидоры, Петелинка Филе Медальон, ВкусВилл Сулини с Зеленью, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin. Dinner: Братья Караваевы Бутер с Копчёным Лососем , Мираторг Смесь для Смузи Ягодно-Фруктовая с Манго, Snickers Snickers с Лесным Орехом. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NainivSedai's Weight History
|