|
Allahım fıstık ezmesi yemelere doyamadım iyi mi😋😋😋😋😋😋😋 2-3 gündür 50gr yiyorum
|
1360 kcal
|
Fat: 69.15g | Prot: 93.95g | Carbs: 84.52g.
Breakfast: Karışık Yeşil Salata, Ceviz, Pişmiş Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Ketçap, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Basmati Pilav. Dinner: Züber %100 Fıstık Ezmesi, Züber %100 Fıstık Ezmesi, Muz. Snacks/Other: Çerezya Medine Hurması. more...
|
|
 Comments
Ah ah 100 gr fıstık ezmesi yeni fena durumlar
23 May 23 by member: hilalbele_
|
Yaaa diyetler sıktı çok sıkıldım bozmak istiyorum çok
23 May 23 by member: hilalbele_
|
Teşekkür ederim gidişata göre devam edeceğim sporsak sıkıntılarım var
23 May 23 by member: hilalbele_
|
Ya sporsak derken antrenörle ilgili günlük 2,5 saat antrenman yapıyoruz ama sabah kardiyosu eklemiyor filan salona sadece hocayla olan saatlerde gidebiliyorum
23 May 23 by member: hilalbele_
|
Bu muhteşem birleşime bende dur diyemiyorum… 😞
23 May 23 by member: rasittberutt
|
24 May 23 by member: hilalbele_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hilalbele_'s Weight History
|