nobgt's Journal, 23 May 23

Tostadas de avena con tomate , huevo y 2 claras....Buenos dias, empecemos!!

View Diet Calendar, 23 May 2023:
913 kcal Fat: 24.82g | Prot: 38.46g | Carbs: 131.59g.   Breakfast: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa , Tomates, Clara de Huevo, Huevo, DIA Pan de Molde con Centeno y Avena. Lunch: Bizcocho, Huesitos Huesitos, Macarrones Tomate. Dinner: Almendras Tostadas en Seco (sin Sal). more...
1278 kcal Exercise: trabajo 6 h - 6 hours, cocinar - 45 minutes, Resting - 9 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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