Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
93 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1851 kcal
|
Fat: 88.95g | Prot: 60.59g | Carbs: 167.80g.
Breakfast: Oreo Печенье, Smart Cafe Яйцо, Ганна Ветчина Нежность, Каравай Хлеб Черный, Justik Сок Апельсин. Lunch: Kaufland Kasseler, Bergbauern Масло Сливочное, Красная Горка Гречневая Крупа. Dinner: Пицца Суши Вок Пицца Домашняя, Каравай Хлеб Черный, Окей Сало Соленое , Erdinger Пиво. Snacks/Other: Storck Вафли Knoppers, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Bergbauern Масло Сливочное, Каравай Хлеб Черный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|