sofialoren301's Journal, 23 May 23


View Diet Calendar, 23 May 2023:
1405 kcal Fat: 50.90g | Prot: 99.75g | Carbs: 135.36g.   Breakfast: Nutrifree Panfette Integrale, Pomodori Ciliegini, Carrefour Spinacino, Lavazza Caffè Ginseng, Minusl Laktosefrei Formaggio Spalmabile , Salmone, Uovo Sodo. Lunch: Verdura Cotta, Carrefour Spinacino, Cetriolo (con Buccia), Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Pollo Arrosto. Dinner: BPA Burro d'arachidi 100% Smooth, Pane Multicereali, Rio Mare Filetti di Tonno all'olio d'oliva (Sgocciolato). Snacks/Other: Fragole, Ciliegie, Kiwi, Amalattea Yogurt di Capra Bianco , Smartgo Sostituto del Pasto. more...
2291 kcal Exercise: Circuit Training - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...

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Comments 
Ma che bello colorato sto piatto 😃 lo farei anch’io così ✌🏻 
23 May 23 by member: isNao
Tante proteine in un piatto super invitante! 😀 Brava  
23 May 23 by member: danipi801
Grazieeee! 😀 
23 May 23 by member: sofialoren301

     
 

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